+ ان الصلاح الأول هو أن يحفظ الإنسان جسدة طاهرا، ومن بعد الطهارة كل الأعمال الصالحة. وسواء كانت أعمال كثيرة او قليلة فانها بروح المسيح الذي يدبرنا تبقي سالمة، وسيربحها جسدة وتسابيحة للرب على الدوام بقيامتة جسما روحانيا في القيامة الأخيرة ..
(الانبا شنودة رئيس المتوحدين )