" تعلم من الألم ثم دعه يمضى "

هؤلاء الذين آلموك فىً الماضي ؛
لا يمكنهم الاستمرار فىً إيلامك ؛
ما لم تتمسك بالألم من خلال حنقك !

إن ماضيك أصبح ماضياً ؛
ولا شئ سوف يغير ذلك ؛
إنك لا تضر إلا نفسك بسبب مرارتك ؛
لذلك فمن أجل مصلحتك الخاصة ؛
تعلم من الألم ثم دعه يمضى !!

ريك وارين