" هناك الكثير من الوسائط الروحية التي تساعد الإنسان في ترتيب حياته الروحية، ولكن أهمها وأساسها هما الصوم والصلاة. كانت حنَّة تعبد الله بأصوام وطلبات ليلاً ونهاراً فصارت عظيمة في عين الله.وعندما أرسلت كنيسة أنطاكية بولس وبرنابا للخدمة صامو وصلوا،  ويقول الرب عن الشياطين أن «هذا الجنس لا يخرج إلاَّ بالصوم والصلاة».

إذاً فالصوم مقترنٌ بالصلاة ليكون مستجاباً لدى اللّه. وهذه دعوة لنا لكي نصوم عندما تحثنا الكنيسة على الصوم فتكون صلاتنا طاهرة مقدسة مقبولة لدي اللّه "

القديس سمعان اللاهوتي الحديث