لابد أن نغضب ليس على الآخرين بل على انفسنا وعلى عيوبنا ولانسمح لشمس البر المسيح أن يغرب ( يبعد ) عنا بسبب الغيظ، ولا نعطي لأبليس مكان في قلوبنا.
قالوا لأحد الاباء القديسين لماذا تخاف منك الشياطين، قال: لأني لا أسمح للغضب ان يخرج الى حنجرتي، وغضب الانسان لايصنع بر الله، ولو اقام الغضوب ميتا فصلاته غير مقبولة لدى الله.
الهي علمني روح المحبة وعدم الغضب على خليقتك ... أمين.