هناك كلام جيد يقال في وقته يمدح عليه، وهناك كلام يدان الانسان عليه عندما يبوح به.

قال القديس ارسانيوس تكلمت كثيراً فندمت اما عن السكوت فلم اندم قط. ان كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب. ولابد ان يكون كلمنا مملح بملح الحياة  وموزون وكل كلمة في موقعها ونتكلم عندما يطلب منا.
اجعل يارب كل كلامي الذي اقوله للخير ولمنفعة الأخرين وكلامي وسكوتي لمجدك...أمين.