الدموع
اولا صل من اجل موهبة الدموع لانه خلال الحزن تستطيع ان تروض الوحشيه التي في نفسك وتعترف بخطاياك وتعدياتك علي الرب وعندئذ سوف تحصل منه علي الغفران .صل بدموع وعندئذ سوف يسمع اللهكل طلباتك لان الله يفرح جدا حينما تصلي بدموع. اذا سكبت دموعا في صلاتك فلا ترتفع في نفسك وتظن انك افضل الاخرين . لان صلواتك قد اخذت معونه حتي تستعد للاعتراف بخطاياك وحتي تصنع سلاما مع الرب خلال دموعك . لذلك لا تحول الدواء من الشهوات الي شهوة وعندئذ تتحول نعمة الدموع الي سبب للغضب .القديس اوغريس.